Cogliere l’opportunità di soffermarci sui “4 elementi”

Per chi resta e per chi viaggia uno spunto per cogliere l’opportunità di soffermarci sui “4 elementi”:   ARIA In Oriente si dice che la respirazione é “fiato divino” e può diventare uno strumento di guarigione e di evoluzione spirituale. Il termine indiano “prana” – che può essere tradotto come aria vitale – ha anche […]

Viaggiatori

Per chi resta e per chi viaggia riflessioni di poeti per guardarci intorno con occhi diversi Dal quaderno di Josè Saramago l’ultimo e breve capitolo di “Viaggio in Portogallo”: «Il viaggio non finisce mai. Solo i viaggiatori finiscono. E anche loro possono prolungarsi in memoria, in ricordo, in narrazione. Quando il viaggiatore si è seduto […]

Respira!

Respira perché la tua gioia sia stabile e calma. Respira per far defluire il dolore. Respira per rinnovare ogni cellula del sangue. Respira per rinnovare la profondità della coscienza. Respira e abiti nel qui e ora. Respira e tutto ciò che tocchi è nuovo e reale. Thich Nhat Hanh

Edgar Cayce

“Il corpo non deve perdere il coraggio di procedere, ma operando in pazienza sa che ogni guarigione, ogni aiuto, devono sorgere da un pensiero costruttivo, da un’applicazione costruttiva e soprattutto e prima di tutto da una ispirazione spirituale costruttiva… Valetevi dei disturbi del corpo come di pietre da guado verso una più alta, migliore e […]

7° chakra – SAHASRARA

Settimo Chakra Il suo nome in sanscrito è SAHASRARA Altri nomi: Chakra Corona, centro del vertice Simbolo: loto dai mille petali Parola chiave: la CONSAPEVOLEZZA Verbo: io CONOSCO Il suo Colore vibratorio è INCOLORE e VIOLA La sua nota musicale è SI Il suo Mantra è AUM La sua frequenza di vibrazione è di 211,94 […]

6° chakra – AJNA

Sesto Chakra Il suo nome sanscrito è AJNA Altri nomi: chakra della fronte, terzo occhio, chakra frontale Simbolo: due petali di loto di colore indaco Frase maestra: SAPER DISCERNERE Verbo: io PERCEPISCO Il suo colore è l’INDACO, VIOLETTO La nota musicale è il LA Il suo Mantra è OM La sua frequenza di vibrazione è […]

Meditazione – dhyāna

La meditazione (dal latino meditatio, riflessione) è, in generale, la pratica di concentrazione della mente su uno o più oggetti, immagini, pensieri (o talvolta su nessun oggetto) a scopo religioso, spirituale, filosofico o semplicemente di miglioramento delle proprie condizioni psicofisiche. Tale pratica, in forme differenti, è riconosciuta da molti secoli come parte integrante di tutte […]