Cogliere l’opportunità di soffermarci sui “4 elementi”

Per chi resta e per chi viaggia uno spunto per cogliere l’opportunità di soffermarci sui “4 elementi”:   ARIA In Oriente si dice che la respirazione é “fiato divino” e può diventare uno strumento di guarigione e di evoluzione spirituale. Il termine indiano “prana” – che può essere tradotto come aria vitale – ha anche […]

Viaggiatori

Per chi resta e per chi viaggia riflessioni di poeti per guardarci intorno con occhi diversi Dal quaderno di Josè Saramago l’ultimo e breve capitolo di “Viaggio in Portogallo”: «Il viaggio non finisce mai. Solo i viaggiatori finiscono. E anche loro possono prolungarsi in memoria, in ricordo, in narrazione. Quando il viaggiatore si è seduto […]

Respira!

Respira perché la tua gioia sia stabile e calma. Respira per far defluire il dolore. Respira per rinnovare ogni cellula del sangue. Respira per rinnovare la profondità della coscienza. Respira e abiti nel qui e ora. Respira e tutto ciò che tocchi è nuovo e reale. Thich Nhat Hanh

Conoscere l’arte della Meditazione

“Oggi il termine meditazione viene spesso banalizzato e non tutti sanno che è un’arte e una scienza al contempo: serve a ridurre ostacoli grandi come montagne in sassolini e poi a togliere persino i sassolini sciogliendo ogni grumo psichico per tornare ad essere in possesso delle proprie energie e risorse bio-psico-spirituali. Secondo la tradizione dello […]

Salvia – erba spirituale e meditativa

La salvia, per le sue proprieta’ sviluppa l’intuizione ed accresce l’energia spirituale. Essa e’ denominata “ l’energia dei sogni” per la sua proprieta’ di rendere vividi i sogni e di mostrare chiari alla mente i loro messaggi. Utilizzando la salvia come aromaterapia invece, essa migliora la propria comprensione intuitiva, contribuendo ad accelerare un percorso di […]

L’ABC DEL RISVEGLIO – Osho

SVUOTA LA STANZA E TI SENTIRAI CIRCONDATO DA UN’ INFINITA VASTITA’ Nella vita mantenere il proprio spazio è una lotta continua. Tutti quanti travalicano in continuazione lo spazio altrui, nessuno rispetta lo spazio dell’altro. Questo è uno dei più grandi problemi che l’umanità si ritrova ad affrontare oggi, perché la Terra è sovraffollata e la […]

Glossario

Agopuntura Antica tecnica di cura orientale basata sulla filosofia Taoista. Il suo scopo principale consiste nel bilanciare i meridiani energetici per consentire l’autoguarigione del corpo. Tecnica di cura indolore, l’agopuntura può essere effettuata usando aghi, corrente elettrica a basso voltaggio oppure con speciali massaggi (vedi agopressione). Antroterapia Trattamento effettuato in grotte naturali o stufe naturali […]