Plenilunio – alte energie per effettuare cambiamenti

Durante i giorni che precedono e seguono il plenilunio le vibrazioni sono ad altissime frequenze e sono abbastanza potenti da allineare le energie personali ad altre dimensioni. Accadono molti cambiamenti ai quali si può portare consapevolezza per progredire nel percorso spirituale personale. Fermandosi ad osservare si potrebbe percepire che: Un’onda di energia è visibile tutta […]

Conoscere l’arte della Meditazione

“Oggi il termine meditazione viene spesso banalizzato e non tutti sanno che è un’arte e una scienza al contempo: serve a ridurre ostacoli grandi come montagne in sassolini e poi a togliere persino i sassolini sciogliendo ogni grumo psichico per tornare ad essere in possesso delle proprie energie e risorse bio-psico-spirituali. Secondo la tradizione dello […]

I 100 benefici della Meditazione

Benefici fisici 1 – Abbassa il consumo di ossigeno. 2 – Diminuisce la frequenza respiratoria. 3 – Aumenta il flusso sanguigno e rallenta la frequenza cardiaca. 4 – Aumenta la tolleranza all’esercizio fisico. 5 – Porta ad un livello più profondo di rilassamento fisico. 6 – Buona per le persone con pressione alta. 7 – […]