Cogliere l’opportunità di soffermarci sui “4 elementi”

Per chi resta e per chi viaggia uno spunto per cogliere l’opportunità di soffermarci sui “4 elementi”:   ARIA In Oriente si dice che la respirazione é “fiato divino” e può diventare uno strumento di guarigione e di evoluzione spirituale. Il termine indiano “prana” – che può essere tradotto come aria vitale – ha anche […]

Ciclo di Generazione (XIANG SHENG)

Ciclo di Generazione (XIANG SHENG) Ciclo dei Sedentari, degli Stanziali Questo Ciclo opera nel senso dello Sviluppo, della Creazione e del Nutrimento; così, ciascun Elemento è MADRE dell’Elemento successivo e FIGLIO dell’Elemento che lo precede. Questo legame è molto stretto e “coinvolgente”: come la madre nutre il suo bambino, così, per esempio, il Legno favorisce […]

Esercizio di rilassamento

Disponi le pietre sul corpo supino, avendo cura di mantenere le gambe leggermente divaricate, le braccia lungo il corpo e i palmi delle mani rivolti verso l’alto. Concentrati su te stesso ripetendo mentalmente tre volte: “Il mio corpo si abbandona a terra, i pensieri si allontanano sulla mia mente.” Abbandona completamente il corpo a terra. […]

Meditazione di CAMBIAMENTO

A primavera tutta l’energia della terra è pronta a stimolare i processi di crescita e a risvegliare lo yang. Prepariamo la casa mettendo agli angoli delle stanze una manciata di sale marino integrale che assorba i ristagni energetici e contribuisca a far fluire il Chi. Bruciamo incenso naturale e allestiamo un angolino tutto nostro. A […]

Preparazione e pulizia dei cristalli

PREPARAZIONE e PULIZIA dei Cristalli Quando un cristallo arriva nelle nostre mani ha accumulato al suo interno tutta una serie d’informazioni che gli hanno lasciato delle tracce più o meno profonde.Prima di utilizzare il cristallo è perciò indispensabile mettere in atto un’azione di profonda purificazione per liberarlo di tutte le informazioni immagazzinate e poterlo successivamente caricare e […]