Respira!

Respira perché la tua gioia sia stabile e calma.

Respira per far defluire il dolore.

Respira per rinnovare ogni cellula del sangue.

Respira per rinnovare la profondità della coscienza.

Respira e abiti nel qui e ora.

Respira e tutto ciò che tocchi è nuovo e reale.

Thich Nhat Hanh

Respira per rinnovare la profondità della coscienza.

Respira per rinnovare la profondità della coscienza.

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