Brian Weiss – Lasciar andare la paura

La nostra natura di base è amorevole, pacifica, equilibrata ed armoniosa,
siamo innatamente compassionevoli, altruisti e gentili.
Siamo Anime.
Sembriamo essere ciò che non siamo: persone arrabbiate e timorose, colme di insicurezza, sensi di colpa e dubbi.
Abbiamo dimenticato chi siamo veramente.
Lungo il corso delle nostre vite, una coltre di paura, rabbia, invidia,
tristezza, insicurezza e di molti altri pensieri ed emozioni negative
si accumula e copre la nostra meravigliosa natura interiore.
Non abbiamo bisogno di imparare null’altro sull’amore e l’equilibrio,
sulla pace e la compassione, sul perdono e la fede: conosciamo da sempre queste cose.
Questa coltre esteriore è intensificata e rinforzata dalla nostra formazione e dalle nostre esperienze infantili.
Il nostro compito è quello di disimparare quelle emozioni e quegli atteggiamenti negativi e nocivi che affliggono la nostra vita e che causano una tale miseria a noi, alla nostra comunità e al nostro mondo.
Nel momento in cui ci liberiamo di queste caratteristiche negative,
riscopriamo la nostra vera natura, il nostro Sè positivo e amorevole è sempre stato celato, oscurato e dimenticato.
La rabbia è radicata nel giudizio è una difesa dell’ego, una difesa contro la paura.
La paura è la forza che tiene chiuse le menti.
Mentre solo quelle aperte possono ricevere e sviluppare nuova conoscenza.
Liberarsi dalla paura, dalla rabbia e da altre emozioni negative è importante ai fini di un’esistenza gioiosa.
Lasciare andare le emozioni e i pensieri negativi, scoprire la pace interiore,la gioia e la felicità questi sono gli obbiettivi.
I muri che erigiamo intorno a noi stessi ogni volta che ci sentiamo emotivamente minacciati sono barriere di paura: temiamo di essere feriti, rifiutati.
Temiamo la nostra vulnerabilità e ci separiamo dagli altri con un muro in modo tale da non sentire.
Le nostre emozioni sono soppresse.
Quando siamo divisi da un muro. quando siamo separati dalle nostre emozioni e dai nostri sentimenti, non riusciamo mai a raggiungere la fonte della nostra sofferenza, le paure e le vulnerabilità sottostanti, non possiamo capire le vere radici dei nostri problemi.
Quindi non possiamo guarire: non possiamo essere interi.

Brian Weiss

La nostra natura di base è amorevole, pacifica, equilibrata ed armoniosa,siamo innatamente compassionevoli, altruisti e gentili.

La nostra natura di base è amorevole, pacifica, equilibrata ed armoniosa,
siamo innatamente compassionevoli, altruisti e gentili.

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