Aforismi cristallini

Le idee sono fragili come cristalli,

ma talvolta cariche di una forza capace

di distruggere le nostre abitudini mentali.

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La vita è cambiamento.

Se smetti di cambiare,

smetti di vivere.

S. Lawrence

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Ti auguro di affrontare sfide e vincerle,

di sfidare il dolore e superarlo il prima possibile,

di gioire delle cose belle e farne la tua forza,

ma sopra ogni cosa,

ti auguro un amore sincero accanto a te

che sappia comprenderti e guardarti negli occhi

con amore per ciò che sei.

Stephen Littleword

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Ciò che tu sei, il mondo è.

E senza la tua trasformazione,

non può avvenire alcuna trasformazione nel mondo.

J. Krishnamurti

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La vita è veramente molto semplice,

ma noi insistiamo nel renderla complicata.

Confucio

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La nostra nascita è una morte e la nostra morte una nascita.

I piatti della bilancia della totalità sono in equilibrio.

Carl Gustav Jung

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La vita degli esseri

è simile al galoppo di un cavallo.

In ogni suo movimento si modifica,

in ogni suo istante si sposta.

Voi mi chiedete quello che dovete fare

e quello che non dovete fare?

Lasciatevi andare

alle vostre trasformazioni naturali.

    – Zhuangzi  (Tchouang Tseu)

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Solo l’essere realizzato sa che la comprensione porta all’Unità.

Così rigetta tutti i suoi pregiudizi per abbracciare la giusta misura.

La giusta misura permette la pratica,

la pratica porta ad un risultato,

il risultato rappresenta il successo.

Giungere ad un successo è prossimo al Tao.

Occorre affermare i fatti.

    – Zhuangzi (Tchouang Tseu)

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La felicità è più leggera di una piuma, nessuno sa afferrarla.

L’infelicità è più pesante della terra, nessuno sa lasciarla.

     – Zhuangzi  (Tchouang Tseu)

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Fluisci con qualunque cosa possa succedere

e lascia che il tuo cuore sia libero;

rimani centrato in te stesso

accettando qualunque cosa tu faccia.

Questa è la saggezza suprema.

      – Zhuangzi (Tchouang Tseu)

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Così dunque il saper-fare (KUNG FU) è il mantenimento della vita.

Non dimenticare di osservare le quattro stagioni;

non dimenticare di adattarti al freddo e al caldo;

non dimenticare di armonizzare allegria e collera;

non dimenticare di essere tranquilli nel riposo e nell’azione;

non dimenticare di regolare lo Yin e lo Yang;

non dimenticare di equilibrare il duro e il molle.

In questo modo, avendo tenuto lontano la venuta dei soffi perversi,

vi sarà la Lunga Vita e la Durevole Visione.

      – LINGSHU

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Ogni singolo corpo,

che sia pieno oppure vuoto,

in attività o a riposo,

è in costante rapporto con l’universo

ed in perpetua comunicazione

con tutti gli altri esseri e le altre cose

. . . . . . . .

Il mio corpo è unito al mio centro,

il centro è unito all’energia,

l’energia è unita allo spirito universale,

lo spirito universale è unito al mio essere.

   – Liezi

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Nel pensiero cinese vi sono atteggiamenti diversi verso regole e leggi:

Il Confuciano detta la regola.

Il buddista si conforma alla regola.

Il taoista l’osserva da lontano….

        – Georges Charles

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Il corpo è come una montagna.

I muscoli e la pelle sono come una cascata altissima.

L’intenzione è come il sole che fa evaporare l’acqua.

Il vapore è energia che forma l’arcobaleno.

L’energia riempie l’universo.

Tu sei l’universo.

         – Li Bai

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Muovendoti secondo le onde dell’energia, sei un drago.

Inspirando ed espirando naturalmente quieto

entri nella legge di ogni moto.

Pratica in armonia con l’ora e la stagione

e la tua propria abilità, la tua propria, verrà in piena luce.

Mentre muovendoti avrai il balzo della tigre,

quieto in te riposerà il drago.

          – Wang Xiang Zhai

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La qualità di questo viaggio è la delicatezza.

Entrare in contatto con il sé istintivo è qualcosa di potente.

Non cercate mai di forzarlo.

Prendetevela comoda. Prendetevela con calma.

    – Peter A. Levine (Traumi e Shock Emotivi)

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Se conosci te stesso e conosci l’avversario

in cento battaglie riporterai cento vittorie.

      – Antico detto Cinese

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Tutte le cose implicano un tempo per crescere e uno per ritirarsi.

      – Miyamoto Musashi (Il Libro dei Cinque Anelli)

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Non chiedere al maestro cosa c’è oltre la porta,

chiedi solo la chiave per aprirla.

E’ tutto quello che può darti,

il resto dipende da te.

      – Anonimo

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Chi ha da percorrere cento miglia,

consideri le novanta come metà.

      – Proverbio Giapponese

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Mollare… Non Mollare…

Ti preoccupi troppo di ciò che era e di ciò che sarà..

Ieri, è storia..

Domani, è un mistero…

Ma Oggi, è un dono!

Per questo si chiama “Presente”.

 – Dal Film Kung Fu Panda

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Stai in piedi come un albero,

siedi come una roccia,

muoviti come il vento.

 – Proverbio Cinese

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Lo scopo di una nassa è catturare i pesci,

quando i pesci sono presi la nassa viene dimenticata.

Lo scopo di una trappola per conigli è di catturare i conigli.

Catturati i conigli la trappola viene dimenticata.

Lo scopo delle parole è trasmettere le idee.

Afferrate le idee le parole vengono dimenticate.

– Chunag Tzu

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Allenare il corpo senza essere oppressi dal corpo,

esercitare la mente senza essere usati dalla mente,

agire nel mondo senza essere preda del mondo,

eseguire i compiti senza essere ostacolati dai compiti;

questa è l’azione efficace.

– Zhonh Ho Ji

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L’umano e il microcosmo dell’universo sono la stessa cosa,

l’uno è il tutto,

gli organi sono pianeti,

i centri psichici sono costellazioni,

i punti meridiani sono stelle,

i meridiani sono vie che portano al cielo.

       – Deng Ming-Dao

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Sapere senza agire è peggio che non sapere niente.

L’Azione vale già in quanto tale, qualsiasi sia il suo risultato.

       – Wang Yang Ming

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Eccellente è chi conta soltanto

sulla propria natura originaria

e sulle proprie disposizioni innate.

Così, l’uomo dall’udito fino non sente l’altro,

ma se stesso;

l’uomo chiaroveggente non vede l’altro,

ma se stesso.

       – Zhuangzi

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La vittoria che il Saggio cerca di ottenere

è finalizzata non a dominare,

ma a pacificare e a far regnare un equilibrio,

a ritrovare una totalità armoniosa

in cui la debolezza e la rinuncia facciano da contrappeso

alla violenza e al potere dominante.

     – Laozi

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A una mente tranquilla,

l’universo intero si arrende.

   – Chang Tzu

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La vita è cambiamento. Se smetti di cambiare, smetti di vivere.

La vita è cambiamento. Se smetti di cambiare, smetti di vivere.

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