4° Meditazione con quarzo rosa

Indispensabile in ogni percorso spirituale in quanto solo lavorando con il cuore ci si può porre nella totale disponibilità nei confronti degli altri e in totale condivisione, pur mantenendo il necessario distacco.

Pietra utilizzata: quarzo rosa

chakra del cuore, anahata, quarto chakra,

chakra del cuore, anahata, quarto chakra,

Pietre alternative: corallo rosa, kunzite, opale, quarzo rosa, rodocrosite, rodonite, tormalina rosa.
Solo se si entrerà consapevolmente nell’energia del quarto chakra, portando e vivendo amore e compassione, si potrà dare pieno significato alla propria esistenza.

OM

Rituali di armonizzazione del Chakra
Assumi una posizione comoda con la schiena eretta, possibilmente non appoggiata e volgiti a Nord.
Recita sempre una preghiera prima di ogni rituale.
Accendi un incenso o diffondi nell’aria fragranza di rosa e accendi una candela bianca.
Siedi, con le mani aperte, i palmi rivolti verso l’alto appoggiate sulle cosce, tieni la pietra del 4° chakra (Quarzo Rosa) nella mano sinistra
Rilassa il viso, il collo, le braccia
Svuota la mente
Mentalmente immagina la pietra che brilla e invia il suo splendore lungo le braccia fino al cuore.
Invoca l’Amore Universale affinché purifichi il tuo cuore o guarisca il tuo corpo fisico entra in energia con il raggio della pietra.

Incrocia le braccia sul petto, con la pietra che tocca la regione cardiaca. Con gli occhi chiusi ascolta il tuo cuore che vibra al contatto con la pietra.

Canta mentalmente il mantre YAM e la nota FA alternativamente per qualche minuto.

Mentre lo fai ascolta i battiti del tuo cuore.
Ritorna alla posizione di partenza.
Fai tre respiri lenti e profondi e porta il tuo pensiero alla Fonte dell’Amore, all’Assoluto.

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