Meditazione di CAMBIAMENTO

A primavera tutta l’energia della terra è pronta a stimolare i processi di crescita e a risvegliare lo yang.

Prepariamo la casa mettendo agli angoli delle stanze una manciata di sale marino integrale che assorba i ristagni energetici e contribuisca a far fluire il Chi.

Meditazione di CAMBIAMENTO

Meditazione di CAMBIAMENTO

Bruciamo incenso naturale e allestiamo un angolino tutto nostro.

A rappresentare simbolicamente la Terra mettiamo qualche cristallo del colore e della forma preferita o che vogliamo utilizzare per il nostro riequilibrio, dopo averlo accuratamente ripulito alcuni minuti sotto l’acqua corrente e lasciato a caricarsi alla luce della luna e a quella del sole non diretta.

A rappresentare l’Aria sistemiamo accanto un porta incenso in legno naturale su cui faremo bruciare un bastoncino profumato dalle note alte di lavanda o mirra.

Per simulare l’essenza dell’Acqua riempiremo per tre quarti una ciotola trasparente e per l’elemento Fuoco vi sistemeremo delle candele galleggianti del colore adatto alle nostre richieste.

(bianco, per pace e purificazione, rosso per relazioni, passione, amore,

giallo per abbondanza economica, blu per comunicazione, verde

o rosa per calmare un cuore agitato).

Senza esagerare e rispettando il principio del Feng Shui di non riempire troppo gli spazi, per far fluire armonicamente le energie e non creare dissonanze, possiamo aggiungere un’immagine a cui ci sentiamo particolarmente legati, qualche rimedio naturale che usiamo regolarmente e un libro che contenga degli insegnamenti che riteniamo illuminanti.

Dedicheremo 5 minuti al giorno a questo angolo curandolo, leggendo qualche frase meditativa, facendo qualche respiro profondo, intonando un mantra, mandando amore a noi stessi, alle persone a cui teniamo e anche a quelle che ci hanno ferito mandando loro un pensiero d’amore e lasciandole andare tagliando il legame energetico; scriveremo un buon proposito di cambiamento che vorremmo attuare e che conserveremo finché non si è realizzato totalmente.

Buon rinnovamento a tutti!

 

*AV-ES

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